2019.03.04

昨日は，病院へ🏥

癌検診。

やっぱ、病院も相性があるよね✋

もう行きたくない。近所やけど

本当色んな病院あるけどさ

何かどこが良くて

どこがあかんとか

わからんままに

よくテレビで医者の見落としとかで

取り返しつかんくなることとかあったりさ

やっぱ病院やからって

慎重に選ばないとよな！

医者！ってだけで安心してたらあかん😑

昼間は休憩でやってなかったから

夕方行ってスーパーで買い物を、

夜はヘルシーに🍽を、心がけ出して

晩御飯も早い時間に済ませるようになった

最近の夕食パターンは

◎卵入り納豆

◎豆腐

◎野菜サラダ

コレ続いてる。

めんどくさくなってきてるし

家では夜はサラダあればええ🥗

雑！メシ。

腹筋100回完了！

な、日でした〜