荒んだ生活

毎日ヤバイですねー。

不規則極まりない。

だからと言って遊び歩いてはいない

干物女の代表とでも言いましょうか。。

最近，また介護職のSNS見漁ってまして

良さそうな施設を見てたりしてたけど

何か1年が過ぎ

この今の状態で前のように

オムツ交換上手くできるんだろうかとか

感覚が薄れていってる気がするな

不安だわ😕

生活リズムもぐっちゃぐちゃで

干物化してるから

玄米をネットでポチリ📱

白米と混ぜずに

玄米ごはん🍚オンリーに変えてみた

うん、嫌いじゃないな

ぷちぷちして美味しい😗

梅干しと納豆で

これハマりそう。

最近ぶくぶく太ってきてたから←当たり前か。

なかなか周りの視線が痛かったので

しばらくつづけてみよう🍽

コンビニのこのスパークリング

美味しい💁‍♀️オススメです🍸